יום שישי, 3 באוגוסט 2012

Легкая закуска


Хотите перекусить чего не будь вкусненького , но боитесь потолстеть?

Предлагаю взят йогурт с низким процентом жирности, нарезать свежих фруктов мелкими кубиками, например персики , бананы ,клубнику и т.д. и перемешать с  йогуртам. 




Это перебьет голод, и заменить более калорийный выбор как шоколад например.




Надеюсь вам понравилось,
И не забываем много пить воды!

KotiKatan <3

תגובה 1: