Хотите перекусить чего не будь
вкусненького , но боитесь потолстеть?
Предлагаю взят йогурт с низким процентом
жирности, нарезать свежих фруктов мелкими кубиками, например персики , бананы
,клубнику и т.д. и перемешать с йогуртам.
Это перебьет голод, и заменить более калорийный выбор как шоколад например.
мммм....вкусно!!!!))))
השבמחק